Τα podcasts είναι μισάωρες ηχογραφημένες εκπομπές στις οποίες η Εύη Ξυραφά, Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης και Εκπαιδεύτρια, αναλύει θέματα προσωπικής ή επαγγελματικής ανάπτυξης.

Είναι ουσιαστικά ηχογραφημένες συνεντεύξεις στις οποίες δίνει γνώση, εργαλεία και πρακτικές συμβουλές, που μπορούν να αξιοποιήσουν άμεσα οι ακροατές.

Μπορείτε να τα ακούτε κάνοντας παράλληλα δουλειές, όπως ακούτε ευχάριστα το ραδιόφωνο χωρίς να σας αποσπά την προσοχή. Έτσι εξοικονομείτε χρόνο, συνδυάζοντας την προσωπική ανάπτυξη με άλλες δουλειές του σπιτιού, που πιθανώς σας φαίνονται βαρετές, π.χ. σιδέρωμα, μαγείρεμα.

Οπότε «συνδυάζετε το τερπνόν μετά του ωφελίμου» περνώντας δημιουργικά το χρόνο σας και αποκτώντας ταυτόχρονα πολύτιμες γνώσεις για τη ζωή.

Μια ηλεκτρονική βιβλιοθήκη γνώσης που είναι για πάντα δική σας και στην οποία μπορείτε να έχετε πρόσβαση ανά πάσα στιγμή. Έτσι αξιοποιείτε και το γνωστό ρητό «Η επανάληψη μήτηρ πάσης μαθήσεως».

Τα θέματα που περιλαμβάνονται στο πακέτο:

1. Αυτογνωσία
2. Αυτοεκτίμηση
3. Αυτοπεποίθηση
4. Δυνατά σημεία καμουφλαρισμένα ως αδυναμίες
5. Αναποφασιστικότητα
6. Αναβλητικότητα
7. Διαχείριση αλλαγών
8. Θετική σκέψη
9. Διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων
10. Διαχείριση θυμού
11. Καθορισμός προτεραιοτήτων
12. Οι αποφάσεις με τις χειρότερες συνέπειες στη ζωή
13. Κατακτώντας την ευτυχία
14. Οι κλέφτες της ευτυχίας
15. Πώς να είμαστε ελεύθεροι
16. Τα λάθη στην αυτοβελτίωση
17. Πώς να σταματήσω να σκέφτομαι συνέχεια τι πιστεύουν οι άλλοι για μένα
18. Οι πιο συχνές δικαιολογίες που    χρησιμοποιούμε
19. Πώς να ζείτε με βάση τις αξίες σας
20. Φόβος
21. Απόρριψη
22. Ενοχές
23. Πώς να κόψετε τις κακές συνήθειες
24. Πρακτικές συμβουλές αυτοπεποίθησης
25. Νευρογλωσσικός προγραμματισμός
26. Σπάστε τις περιοριστικές σας πεποιθήσεις
27. Γιατί να ζούμε στο παρόν
28. Ευγνωμοσύνη
29. Πώς να προσθέσεις χαρά στη ζωή σου
30. Θετικές επιβεβαιώσεις

Τα θέματα που περιλαμβάνονται στο πακέτο:

1. Επικοινωνία
2. Τα πιο κοινά λάθη στην επικοινωνία
3. Τεχνικές ερωτήσεων
4. Ενεργητική ακρόαση
5. Γλώσσα σώματος
6. Συναισθηματική νοημοσύνη
7. Διεκδικητικότητα
8. Διαπραγματεύσεις
9. Διαχείριση αρνητικών ανθρώπων
10. Διαχείριση διαφορετικότητας
11. Διαχείριση συγκρούσεων
12. Διεκδικητικότητα και Ετοιμολογία
13. Πώς να λέω “όχι” και να οριοθετώ τους άλλους
14. Επιλογή συντρόφου
15. Γιατί πάνε τόσο στραβά οι σχέσεις;
16. Η δύναμη των λέξεων
17. Φιλία
18. Τα λάθη που κάνουν τους άλλους να μας αντιπαθούν
19. Εμπόδια στην αποτελεσματική επικοινωνία
20. Πώς να αποφεύγουμε τις παρεξηγήσεις
21. Πώς να κάνουμε γνωριμίες
22. Πειθώ
23. Πώς να καλλιεργήσετε χιούμορ
24. Πώς να κάνετε και να δέχεστε κριτική
25. Οι ερωτήσεις ως εργαλείο στη ζωή μας
26. Επικοινωνία στα ζευγάρια
27. Σφάλματα αντίληψης στην επικοινωνία
28. Πώς να χτίσετε την αυτοπεποίθηση του παιδιού
29. Μεταδώστε αρχές και αξίες στα παιδιά σας
30. Χτίστε μια υγιή προσωπικότητα στο παιδί

Τα θέματα που περιλαμβάνονται στο πακέτο:

1. Πώς να βρείς τη δουλειά που σου ταιριάζει
2. Τα σωστά και τα λάθη στην αναζήτηση εργασίας
3. Σχεδιασμός καριέρας
4. Πώς να κάνουμε αλλαγή καριέρας
5. Πώς χτίζω το επαγγελματικό μου προφίλ
6. Διαχείριση εντυπώσεων
7. Χόμπυ
8. Πώς να πουλάς τον εαυτό σου
9. Τεχνικές παρουσιάσεων
10. Οι συμπεριφορές που θα απογειώσουν την καριέρα σας
11. Πώς να μην λες συνέχεια «δεν ξέρω»
12. Επιχειρηματικότητα
13. Πώς ανακαλύπτουμε κίνητρα
14. Μεθοδολογία λήψης αποφάσεων
15. Στοχοθεσία
16. Πώς να φτιάξετε ένα πλάνο προσωπικής ανάπτυξης
17. Εμπόδια στην εκπλήρωση στόχων
18. Διαχείριση άγχους
19. Ύπουλες αιτίες άγχους
20. Πώς να αντιμετωπίσετε την αποτυχία
21. Πώς να αντιμετωπίσετε την επιτυχία
22. Πώς να αξιοποιήσετε τις δυνατότητές σας στο έπακρο
23. Ηγεσία
24. Πώς να χτίσουμε ψυχική ανθεκτικότητα
25. Πώς να βγούμε από τη ζώνη άνεσής μας
26. Διαχείριση χρήματος
27. Διαχείριση χρόνου
28. Ισορροπία εργασίας-ζωής
29. Πώς να καλλιεργήσουμε ομαδικό πνεύμα
30. Αποτελεσματική εξυπηρέτηση πελατών

Αποκτήστε και τα 3 πακέτα podcasts με 120€!